Consells Consells bàsics Consells avançats Consells del bicimissatger Guia de la Bicicleta

Mocador o braga per al coll: a més de protegir contra el fred, eviten que s'embruti el coll de la camisa o de la jaqueta.

Pinça de pantalons: recull el camal dels pantalons i evita que fregui amb la biela del pedal i amb la cadena.

Guants: per a fredolics en ple hivern. Qualssevol guants serveixen.

Portaequipatges i alforja

El portaequipatges és quasi imprescindible, per a deixar-hi alguna peça de roba o els paquets. Convé lligar-hi un o dos 'pops' de goma, que estaràn diponibles sempre que calguin.

Una altra idea molt pràctica és portar una petita alforja, que pot servir per als candaus o qualsevol altra cosa.

Vols pedalar menys?
Dos consells simples per a pedalar quatre vegades menys:

Posa el seient a l'alçada correcta: quan el pedal estigui en el punt més baix, el genoll t'ha de quedar estirat. Si ho fas així, et canses molt menys, i evites possibles lesions al genoll.

Infla les rodes al màxim. El millor és utilitzar pneumàtics de vàlvula grossa: així, els podras inflar a qualsevol gasolinera sense cap esforç. La pressió ideal és entre 3 i 4 bar. O, en altres paraules, el pneumàtic quasi no ha de cedir si es prem amb el dit. La bicicleta no tindrà mai més un tacte 'pastós'.

Combina la bicicleta i el transport públic

Pots anar amb bicicleta fins l'estació de metro o parada de bus, i deixar-la allà fins que tornis. Si la lligues bé, no ha de ser un problema.

També pots portar la bicicleta amb el tren o el metro.

Als semàfors, posa't davant

Quan arribis a un semàfor, avança els cotxes amb compte, creua el pas de vianants, i posa't en primera fila. Així no t'empassaras el fum dels cotxes, podras sortir abans i et veuran més que enmig del tràfic.

Pero compte: tot i que a la major part d'Europa això és legal i habitual, aquí encara no estem al dia. Fes-ho amb cura.